Jahresthema 2023
Thema: Bewegung – Gesund & aktiv älter werden
Motto: Bewegung macht Freude
Die Netzwerkpartner des Sozialen Netzes Walzbachtal nehmen sich im Jahr 2023 das Thema Bewegung vor und „bearbeiten“ dieses in verschiedener Art und Weise, denn es gibt viele gute Gründe sich auch im Alter regelmäßig zu bewegen. Bewegung fördert die physische und psychische Gesundheit, erhält die Mobilität, kann dazu beitragen die Aufgaben des Alltags besser zu bewältigen, hilft die Selbstständigkeit und Unabhängigkeit zu erhalten und die Pflegebedürftigkeit im Alter zu reduzieren, fördert durch das Gemeinschaftserlebnis die soziale Gesundheit, ermöglicht neue Kontakte und den Austausch mit Gleichgesinnten, fördert Beziehungen und kann somit Einsamkeit reduzieren. Zusammenfassend ermöglicht ein „bewegter Alltag“ mehr Lebensfreude und Wohlbefinden. Bewegung ist Leben, in jedem Alter und in jeder Lebenslage. Jeder kann etwas für sich tun, denn es ist nie zu spät anzufangen oder etwas zu verändern.
Auftaktveranstaltung
Zum Auftakt organisiert das Soziale Netz Walzbachtal eine Veranstaltung mit vielfältigem Programm. Diese findet am 20.05.2023 um 14:30 Uhr im Seniorenzentrum „Im Kronengarten“ in Wössingen statt. Freuen Sie sich unter anderem auf einen bewegten Vortrag durch Frau Klisch von der Gesundheitskasse AOK, verschiedene Bewegungs- und Informationsstationen sowie auf Kaffee und Kuchen.
Bewegungsangebote
Darüber hinaus wollen weitere Angebote im Jahr 2023 Freude an Bewegung vermitteln:
